Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte acrit Vs Colby Brânză


Colby Brânză Vs Lapte acrit


Calorii

Calorii În 1 Cupa
122,00 kcal  
14
520,00 kcal  
99+

calorii
55,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
13,00 kcal  
9
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
27,00 kcal  
10
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
3,00 G  
99+
23,76 G  
17

Carbohidrați
4,00 G  
99+
2,57 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,70 G  
99+
0,52 G  
12

grăsimi
4,80 G  
32
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
2 %  
2
33 %  
29

Grăsime saturată
3,10 G  
33
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
19,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
15,00 pg  
23
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,80 UI  
99+
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,40 pg  
28
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
116,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Fier
0,04 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magneziu
12,00 mg  
38
26,00 mg  
22

Fosfor
91,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potasiu
162,00 mg  
39
127,00 mg  
99+

Sodiu
100,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,44 mg  
99+
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
88,00 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
-  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Blând, Dulce  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Africa  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate