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Lassi
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Yakult

Lassi vs Yakult

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1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak
70 1628
1.2 Calorie
83,00 kcal50,00 kcal
Latte biologico
0 904
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Paneer
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
3,05 g0,80 g
Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
10,58 g12,00 g
Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
Non disponibile11,00 g
Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
3,29 g0,10 g
Latte
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer
1 91
1.9.2 Grassi saturi
1,00 g0,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 g0,00 g
Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1,00 g0,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2,00 g0,00 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
27,00 mg0,00 mg
Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
33,42 IU0,00 IU
Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,00 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,00 mg
Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg0,00 mg
Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,00 mg
Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg0,00 µg
Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,00 µg
Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg0,00 mg
Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,22 IU0,00 IU
Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,00 µg
Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg0,00 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg0,00 µg
Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
101,39 mg17,00 mg
Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
0,06 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
9,64 mg2,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
85,70 mg12,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
142,14 mg32,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
38,84 mg15,00 mg
Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,39 mg0,00 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile85,40 g
Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario
3.1.1 Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle
3.2.2 Cura dei capelli
Non applicabile
Non disponibile
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Diarrea
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Rinfrescante, Dolce, Tangy
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Giappone
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
2 Ciotole, Non applicabile
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 15 minuti
6-7 giorni Fermentazione
5.4.2 Tempo di cottura
NA
NA
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
45,00 °F37,40 °F
Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
3- 5 giorni
1 mese