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Calorías

Calorías en 1 taza

Calorías

Calorías en 1 cda

Calorías en 1 oz

Calorías en 1 rebanada de

Servicio tamaño

Proteínas

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

grasas

Contenido gordo

Grasa saturada

Grasas trans

Grasa poli-insaturada

Grasa monosaturada

Nutrición

Servicio tamaño

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

Vitamina B12 (cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D (D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Calcio

Hierro

Magnesio

Phosphorus

Potasio

Sodio

Zinc

Agua

Cafeína

Beneficios

Beneficios de la salud

Otros beneficios generales

Protección de la piel

Cuidado del cabello

Usos

Importancia nutricional

Síntomas de la alergia

Qué es

Qué es

Color

Sabor

Aroma

Vegetariano

Origen

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

Ingredientes

Fermentación Agente

Cosas que necesitas

Tiempo de preparación

Hora de cocinar

Tiempo de envejecimiento

Temperatura de refrigeración

Estante La vida

 
110,00 kcal
83,00 kcal
30,00 kcal
30,00 kcal
59,00 kcal
100
3,05 gramo
10,58 gramo
0,00 gramo
14,00 gramo
3,29 gramo
3 %
1,00 gramo
0,00 gramo
1,00 gramo
2,00 gramo
 
100
27,00 mg
33,42 IU
0,04 mg
0,13 mg
0,11 mg
0,03 mg
6,08 µg
0,23 µg
2,21 mg
0,22 IU
0,10 µg
0,09 mg
1,62 µg
101,39 mg
0,06 mg
9,64 mg
85,70 mg
142,14 mg
38,84 mg
0,39 mg
91,20 gramo
0,00 gramo
 
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
da a la piel brillante y sin defectos
-
-
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
-
 
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
-
-
-
Europa, Grecia, Italia
 
100
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
-
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
10- 15 minutos
-
-
45,00 °F
3- 5 días
 
50,00 kcal
50,00 kcal
14,00 kcal
50,00 kcal
51,00 kcal
100
0,80 gramo
12,00 gramo
0,00 gramo
11,00 gramo
0,10 gramo
-
0,00 gramo
0,00 gramo
0,00 gramo
0,00 gramo
 
100
0,00 mg
0,00 IU
0,00 mg
0,00 mg
0,00 mg
0,00 mg
0,00 µg
0,00 µg
0,00 mg
0,00 IU
0,00 µg
0,00 mg
0,00 µg
17,00 mg
0,00 mg
2,00 mg
12,00 mg
32,00 mg
15,00 mg
0,00 mg
85,40 gramo
0,00 gramo
 
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
-
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
bajo en grasa, rica en probióticos
Diarrea
 
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
-
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
lechoso
Japón
 
100
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
-
2 tazones
6-7 días de fermentación
-
-
37,40 °F
1 mes