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Lassi
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Kefir
Kefir
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ADD ⊕
Compare
X
Lassi
X
Kefir

Lassi vs Kefir
Add ⊕
1 Calorie
1.1 Calorie
Semifreddo Fatti
⊕
▶
▼
83,00 kcal
Rank: 72 (Overall)▶
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)▶
▲
Latte biologico Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calorie in 1 tazza
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Burro di yak Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Panna montata Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calorie in 1 oz
Burro Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Mursik Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
Burro Fatti
⊕
▶
▼
3,05 g
Rank: 74 (Overall)▶
3,79 g
Rank: 64 (Overall)▶
▲
Latte evaporato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Carboidrati
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
10,58 g
Rank: 34 (Overall)▶
4,48 g
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Zucchero
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
4,61 g
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Formaggio svizzero Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 grassi
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
3,29 g
Rank: 18 (Overall)▶
0,93 g
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Yakult Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Contenuto grasso
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Grassi saturi
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank: 9 (Overall)▶
0,66 g
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Amasi Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Grassi trans
Port de salut f..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 g
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Grassi polinsaturi
Qurut Fatti
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
0,05 g
Rank: 66 (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Burro di cacao ..
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank: 56 (Overall)▶
0,31 g
Rank: 74 (Overall)▶
▲
Zincica Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank: 39 (Overall)▶
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
▲
Crema Formaggio Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Burro Fatti
⊕
▶
▼
33,42 IU
Rank: 74 (Overall)▶
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Burro di arachidi Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Siero Proteina ..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank: 58 (Overall)▶
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Burro di arachi..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank: 34 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Caramello Fatti
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 49 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Panna montata Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Burro di arachi..
⊕
▶
▼
6,08 µg
Rank: 31 (Overall)▶
13,00 µg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Latte in polver..
⊕
▶
▼
0,23 µg
Rank: 47 (Overall)▶
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Burro di arachidi Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Gelato alla fra..
⊕
▶
▼
2,21 mg
Rank: 10 (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Formaggio Proce..
⊕
▶
▼
0,22 IU
Rank: 37 (Overall)▶
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Yogurt Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Formaggio Proce..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Burro di mandor..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank: 35 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Burro anacardi ..
⊕
▶
▼
1,62 µg
Rank: 17 (Overall)▶
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Yogurt Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
Dadiah Fatti
⊕
▶
▼
101,39 mg
Rank: 67 (Overall)▶
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 55 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Paneer Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnesio
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
9,64 mg
Rank: 42 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fosforo
Gjetost formagg..
⊕
▶
▼
85,70 mg
Rank: 58 (Overall)▶
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potassio
Latte in polver..
⊕
▶
▼
142,14 mg
Rank: 44 (Overall)▶
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sodio
Doogh Fatti
⊕
▶
▼
38,84 mg
Rank: 69 (Overall)▶
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Yak latte Fatti
⊕
▶
▼
0,39 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Latte di cammel..
⊕
▶
▼
Non disponibile
Rank: 100 (Overall)▶
90,07 g
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Burro di cacao Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Caffeina
Latte Fatti
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Latte Fatti
⊕
▶
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
3.1.1 Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
dà una pelle più liscia
3.2.2 Cura dei capelli
Non applicabile
Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Simile a lievito
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
4.1.4 Vegetariano
sì
sì
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
regioni del Caucaso del Nord
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
semi di kefir, latte intero
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 15 minuti
10- 12 ore
5.4.2 Tempo di cottura
NA
20
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
Frozen Custard ..
⊕
▶
▼
45,00 °F
Rank: 16 (Overall)▶
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Yogurt gelato Fatti
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Durata di conservazione
3- 5 giorni
2- 3 settimane

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