Kumis vs Romano Formaggio
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
200,00 kcal
99+
387,00 kcal
19
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
110,00 kcal
18
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
6,00 g
99+
31,80 g
6
Carboidrati
28,00 g
13
3,63 g
99+
Fibra
3,00 g
4
0,00 g
15
Zucchero
12,00 g
99+
0,73 g
15
grassi
7,00 g
38
26,94 g
99+
Grassi saturi
5,00 g
34
17,12 g
99+
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
0,59 g
99+
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
7,84 g
30
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
20,00 mg
99+
104,00 mg
8
Vitamine
Vitamina A
40,00 IU
99+
415,00 IU
40
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile
0,37 mg
19
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,09 mg
17
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
7,00 µg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile
1,12 µg
19
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamina D
Non disponibile
20,00 IU
22
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,23 mg
26
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
2,20 µg
14
Minerali
Calcio
220,00 mg
40
1.064,00 mg
4
Ferro
1,12 mg
12
0,77 mg
17
Magnesio
Non disponibile
41,00 mg
10
Fosforo
Non disponibile
760,00 mg
5
Potassio
Non disponibile
86,00 mg
99+
Sodio
150,00 mg
99+
1.433,00 mg
7
Zinco
Non disponibile
2,58 mg
22
Altro
Acqua
Non disponibile
30,91 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità
Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
NA
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Cura dei capelli
NA
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Funziona eccellente come formaggio da tavola
Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio
Allergia
Kumis e Romano Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
tipo di latte
Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.
Colore
Non disponibile
Pallido Giallo
Kumis e Romano Formaggio Sapore
Non disponibile
Mite, Affilato, Tangy
Kumis e Romano Formaggio Aroma
Non disponibile
Forte
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
tatar
Italia
Come rendere
Servendo taglia
200
100
Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
Cloruro di calcio, caglio, avviamento termofili, latte intero
Fermentazione agente
Non applicabile
Streptococcus thermophilus
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica, stampa
Tempo Durata
Tempo di preparazione
3 a 5 giorni
10- 12 ore
Tempo di cottura
Poche ore
90
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
5 mesi
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
55,00 °F
13
39,20 °F
19
Durata di conservazione
Sconosciuto
2- 4 mesi
