Home
 La mia dieta latticini

Romano Formaggio vs Formaggio edam Nutrizione

Romano Formaggio
Formaggio edam
Formaggio edam vs Romano Formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
104,00 mg  
8
89,00 mg  
18
Vitamine
  
  
Vitamina A
415,00 IU  
40
825,00 IU  
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg  
20
0,39 mg  
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg  
19
0,08 mg  
24
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg  
35
16,00 µg  
22
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 µg  
20
1,54 µg  
11
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg  
34
0,24 mg  
33
Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg  
16
2,30 µg  
15
Minerali
  
  
Calcio
1.064,00 mg  
4
731,00 mg  
11
Ferro
0,77 mg  
18
0,44 mg  
29
Magnesio
41,00 mg  
11
30,00 mg  
17
Fosforo
760,00 mg  
5
536,00 mg  
10
Potassio
86,00 mg  
99+
188,00 mg  
34
Sodio
1.433,00 mg  
7
812,00 mg  
12
Zinco
2,58 mg  
24
3,75 mg  
7
Altro
  
  
Acqua
30,91 g  
41,56 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio

Confronto di prodotti lattiero caseari

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!