Home
La mia dieta latticini


Romano Formaggio vs Cheshire Cheese Nutrizione


Cheshire Cheese vs Romano Formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
104,00 mg   
8
103,00 mg   
9

Vitamine
  
  

Vitamina A
415,00 IU   
40
985,00 IU   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
0,29 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
17
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 µg   
19
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg   
14
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
1.064,00 mg   
4
643,00 mg   
20

Ferro
0,77 mg   
17
0,21 mg   
99+

Magnesio
41,00 mg   
10
21,00 mg   
23

Fosforo
760,00 mg   
5
464,00 mg   
16

Potassio
86,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Sodio
1.433,00 mg   
7
700,00 mg   
16

Zinco
2,58 mg   
22
2,79 mg   
19

Altro
  
  

Acqua
30,91 g   
37,65 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio


Confronto di prodotti lattiero caseari