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Kumis vs Mursik Fatti

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1 Calorie
1.1 Calorie
200,00 kcal0,00 kcal
Tutto su Latte biologico
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Burro di yak
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile425,00 kcal
Tutto su Paneer
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
6,00 g0,00 g
Tutto su Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
28,00 g12,00 g
Tutto su Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
3,00 g2,50 g
Tutto su Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
12,00 g1,50 g
Tutto su Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
7,00 g3,50 g
Tutto su Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Paneer
1 91
1.9.2 Grassi saturi
5,00 g3,50 g
Tutto su Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile2,00 g
Tutto su Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,00 g1,00 g
Tutto su Paneer
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
0,00 g0,25 g
Tutto su Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
20,00 mg2,50 mg
Tutto su Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
40,00 IU2,50 IU
Tutto su Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile3,50 mg
Tutto su Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,25 mg
Tutto su Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile3,80 mg
Tutto su Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile1,50 mg
Tutto su Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile2,50 µg
Tutto su Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,35 µg
Tutto su Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg4,50 mg
Tutto su Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Non disponibile0,25 IU
Tutto su Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile2,50 µg
Tutto su Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,25 mg
Tutto su Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile4,25 µg
Tutto su Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
220,00 mg0,25 mg
Tutto su Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
1,12 mg5,25 mg
Tutto su Paneer
0 70
2.4.3 Magnesio
Non disponibile3,25 mg
Tutto su Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
Non disponibile2,50 mg
Tutto su Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
Non disponibile0,25 mg
Tutto su Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
150,00 mg1,25 mg
Tutto su Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile0,25 mg
Tutto su Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile0,25 g
Tutto su Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
3.1.1 Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
NA
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
NA
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
3.3.2 Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
tipo di latte
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
4.2 Origine
tatar
Kenia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
200
100
5.2 Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
vaccino pastorizzato o latte di capra
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Dried Gourd
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
3 a 5 giorni
2- 3 ore
5.4.2 Tempo di cottura
Poche ore
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
55,00 °FNon disponibile
Tutto su Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
Sconosciuto
Circa 3 mesi