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La mia dieta latticini


Kulfi vs Siero Proteina


Siero Proteina vs Kulfi


Calorie

Calorie per 100g
180,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
113,00 kcal   
3

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
27,00 kcal   
9

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
99,00 kcal   
12

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,00 g   
99+
78,13 g   
4

Carboidrati
25,00 g   
17
6,25 g   
40

Fibra
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Zucchero
21,00 g   
99+
0,00 g   

grassi
9,00 g   
99+
1,56 g   
12

Grassi saturi
5,00 g   
34
2,00 g   
16

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,30 g   
99+

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
0,16 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
25,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
33,00 µg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
2,45 µg   
4

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
469,00 mg   
27

Ferro
5,25 mg   
3
1,13 mg   
11

Magnesio
3,25 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosforo
2,50 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Potassio
0,25 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodio
1,25 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
6,18 mg   
2

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
3,44 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate   
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   

Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate   
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness   
Non applicabile   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non applicabile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Kulfi e Siero Proteina Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.   
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Kulfi e Siero Proteina Sapore
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso   
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   

Kulfi e Siero Proteina Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
subcontinente indiano   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero   
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo   
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
8- 10 ore   

Tempo di cottura
90   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
72,00 °F   
10

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
Circa 6 mesi   

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