Kulfi Vs Białko Serwatkowe
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
113,00 kcal
3
kalorie za 100g
180,00 kcal
99+
352,00 kcal
31
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
27,00 kcal
9
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
99,00 kcal
12
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Nie Dotyczy
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,00 g
99+
78,13 g
4
Węglowodany
25,00 g
17
6,25 g
40
Włókno
0,00 g
15
3,10 g
3
Cukier
21,00 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
9,00 g
99+
1,56 g
12
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
2,00 g
16
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne
0,30 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne
0,16 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
25,00 mg
99+
27,03 mg
38
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
0,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,61 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
2,02 mg
1
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
1,14 mg
5
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,61 mg
2
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
33,00 µg
11
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
2,45 µg
4
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Witamina D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
469,00 mg
27
Żelazo
5,25 mg
3
1,13 mg
11
Magnez
3,25 mg
99+
195,00 mg
4
Fosfor
2,50 mg
99+
1 321,00 mg
2
Potas
0,25 mg
99+
500,00 mg
10
Sód
1,25 mg
99+
156,00 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
6,18 mg
2
Inne
Woda
0,25 g
3,44 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Nie Dotyczy
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Nie Dotyczy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Kulfi i Białko Serwatkowe Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Niedostępne
Co jest
Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Kolor
Niedostępne
Biały
Kulfi i Białko Serwatkowe Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Kulfi i Białko Serwatkowe Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Europa
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
8- 10 godzin
Czas Gotowania
90
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
72,00 °F
10
Okres Trwałości
Do 3 dni
Około 6 miesięcy
