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Kaymak vs Yogurt Nutrizione

Kaymak
Yogurt
Yogurt vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
54,00 mg   
27
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
4,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
31
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,21 mg   
21
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
0,75 µg   
24
Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg   
4
0,01 mg   
40
Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Ferro
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnesio
6,00 mg   
99+
11,00 mg   
38
Fosforo
70,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+
Potassio
91,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+
Sodio
19,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+
Zinco
2,93 mg   
15
0,52 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
32,40 g   
85,10 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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