Zuhause
Meine Molkerei Diät


Kaymak vs Joghurt Ernährung


Joghurt vs Kaymak Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
54,00 mg   
27
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
691,00 IU   
26
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 µg   
36
0,75 µg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,36 mg   
4
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
45,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Eisen
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
6,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphor
70,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Kalium
91,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Natrium
19,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zink
2,93 mg   
15
0,52 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
32,40 g   
85,10 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte