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Frozen Custard vs Kefir Nutrizione

Frozen Custard
Kefir
Kefir vs Frozen Custard Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
55,00 mg   
26
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
217,00 IU   
99+
569,00 IU   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg   
9
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg   
12
0,14 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,32 mg   
15
0,15 mg   
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg   
11
0,06 mg   
31
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
30,00 µg   
12
13,00 µg   
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg   
18
0,29 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,40 mg   
24
0,20 mg   
27
Vitamina D
Non disponibile   
41,00 IU   
12
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
1,00 µg   
7
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,02 mg   
39
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,10 µg   
26
Minerali
  
  
Calcio
228,00 mg   
39
130,00 mg   
99+
Ferro
1,93 mg   
8
0,04 mg   
99+
Magnesio
45,00 mg   
9
12,00 mg   
35
Fosforo
332,00 mg   
31
105,00 mg   
99+
Potassio
540,00 mg   
9
164,00 mg   
34
Sodio
281,00 mg   
34
40,00 mg   
99+
Zinco
1,05 mg   
31
0,46 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
90,07 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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