Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
  
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
  
Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
  
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
  
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
dà una pelle più liscia
  
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa
  
Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
  
Eccellente balsamo per capelli
  
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
  
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati
  
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
  
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
  
Allergia
  
  
Kefir e Latte acido Sintomi di allergia
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