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La mia dieta latticini


Formaggio vs Doogh


Doogh vs Formaggio


Calorie

Calorie per 100g
366,00 kcal   
26
61,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
100,00 g   
3
3,50 g   
99+

Carboidrati
3,70 g   
99+
4,70 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,30 g   
24
4,70 g   
99+

grassi
31,79 g   
99+
3,30 g   
19

Grassi saturi
18,00 g   
99+
2,10 g   
19

Grassi trans
1,10 g   
8
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
1,30 g   
17
0,10 g   
99+

Grasso monoinsaturo
8,00 g   
28
0,90 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
100,00 mg   
10
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
945,00 IU   
18
66,60 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg   
36
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
34
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg   
28
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg   
12
0,37 µg   
39

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Vitamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg   
11
1,44 mg   
8

Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg   
10
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
1.045,00 mg   
5
137,50 mg   
99+

Ferro
0,63 mg   
22
0,08 mg   
99+

Magnesio
26,00 mg   
19
12,00 mg   
35

Fosforo
641,00 mg   
7
95,00 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sodio
1.671,00 mg   
6
7.022,40 mg   
1

Zinco
2,49 mg   
24
0,45 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
39,61 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione   
Sconosciuto   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle   
Sconosciuto   

Cura dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Formaggio e Doogh Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.   
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Formaggio e Doogh Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Formaggio e Doogh Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente   
Iran   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, sale, aceto   
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer   
tazza   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
30   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
1 mese   

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