Formaggio feta vs Mursik
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
264,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
14,21 g
36
0,00 g
99+
Carboidrati
4,09 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucchero
4,09 g
36
1,50 g
19
grassi
21,28 g
99+
3,50 g
20
Grassi saturi
22,42 g
99+
3,50 g
31
Grassi trans
134,00 g
16
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
0,89 g
26
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
6,94 g
37
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
422,00 IU
37
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,23 mg
7
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,27 mg
4
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,99 mg
7
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,42 mg
4
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
48,00 µg
9
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg
3
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
24,00 IU
17
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg
10
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg
30
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg
9
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
493,00 mg
25
0,25 mg
99+
Ferro
0,65 mg
20
5,25 mg
3
Magnesio
19,00 mg
26
3,25 mg
99+
Fosforo
337,00 mg
29
2,50 mg
99+
Potassio
62,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodio
917,00 mg
9
1,25 mg
99+
Zinco
2,88 mg
17
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
55,22 g
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Formaggio feta e Mursik Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Non disponibile
Bianca
Formaggio feta e Mursik Sapore
Non disponibile
Amaro, Affilato
Formaggio feta e Mursik Aroma
Non disponibile
Latteo
Vegetariano
no
sì
Origine
Grecia
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24 ore
2- 3 ore
Tempo di cottura
2
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
99,00 °F
5
Non disponibile
Durata di conservazione
2- 3 mesi
Circa 3 mesi
