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La mia dieta latticini


Formaggio edam vs Formaggio blu Fatti


Formaggio blu vs Formaggio edam Fatti


Calorie

Calorie per 100g
357,00 kcal   
28
353,00 kcal   
30

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
101,00 kcal   
14
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
24,99 g   
12
21,40 g   
25

Carboidrati
1,43 g   
99+
2,34 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
1,43 g   
18
0,50 g   
9

grassi
27,80 g   
99+
28,74 g   
99+

% Contenuto grasso
28 %   
11
Non disponibile   

Grassi saturi
17,57 g   
99+
18,67 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,67 g   
39
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
8,13 g   
25
7,78 g   
31

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
89,00 mg   
18
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
825,00 IU   
22
721,00 IU   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,39 mg   
16
0,38 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg   
18
36,00 µg   
10

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg   
11
1,22 µg   
17

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
731,00 mg   
11
528,00 mg   
22

Ferro
0,44 mg   
28
0,31 mg   
36

Magnesio
30,00 mg   
14
23,00 mg   
21

Fosforo
536,00 mg   
10
387,00 mg   
24

Potassio
188,00 mg   
30
256,00 mg   
19

Sodio
812,00 mg   
12
1.146,00 mg   
8

Zinco
3,75 mg   
7
2,66 mg   
20

Altro
  
  

Acqua
41,56 g   
42,41 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la salute del cervello, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, riduce osteoporosi   
Aids sistema nervoso   

Altri vantaggi generali
cuore sano formaggio   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
essa è promettente per la salute della pelle e anti-invecchiamento, Treats linee sottili e rughe   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D, ricca fonte di vitamina K2   
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Formaggio edam e Formaggio blu Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Flatulenza o gas, Alta pressione sanguigna, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Vomito, Respiro sibilante   
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Non disponibile, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Edam è un formaggio a pasta dolce, ottenuto da latte parzialmente scremato.   
formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.   

Colore
Pallido Giallo   
Non disponibile   

Formaggio edam e Formaggio blu Sapore
Mite, Ricco di noci, Salato   
Salato, Affilato, Tangy   

Formaggio edam e Formaggio blu Aroma
Non disponibile   
odore acido, Forte   

Vegetariano
no   
no   

Origine
Olanda   
Europa, Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura   
sale formaggio, batteri mesofili antipasto cultura, latte, Penicillium roqueforti batteri   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Muffa Penicillium glaucum, Muffa Penicillium roqueforti   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, stampa, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
90   
20   

Tempo di invecchiamento
4 settimane - 10 mesi   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3-4 settimane   
3-4 settimane   

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