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La mia dieta latticini


Filmjolk vs Burro


Burro vs Filmjolk


Calorie

calorie in 1 Pat
Non disponibile  
1.628,00 kcal  
26

Calorie per 100g
60,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile  
102,00 kcal  
18

Calorie in 1 tazza
Non disponibile  
204,00 kcal  
24

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile  
Non applicabile  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
215,00 g  
1

Carboidrati
20,00 g  
26
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucchero
17,00 g  
99+
0,06 g  
1

grassi
4,00 g  
24
81,11 g  
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile  
4 %  
4

Grassi saturi
2,70 g  
25
51,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
3,30 g  
11

Grassi polinsaturi
0,06 g  
99+
3,00 g  
6

Grasso monoinsaturo
0,96 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg  
21
3,00 µg  
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Vitamina D
Non disponibile  
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
1,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
33
2,32 mg  
5

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
23
7,00 µg  
4

Minerali
  
  

Calcio
385,00 mg  
30
24,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
11,50 mg  
37
2,00 mg  
99+

Fosforo
93,10 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potassio
170,00 mg  
32
24,00 mg  
99+

Sodio
37,50 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,43 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
87,42 g  
17,94 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle  
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Sconosciuto  
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato  
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Filmjolk e Burro Sintomi di allergia
Non disponibile  
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.  
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  

Colore
Bianca  
Pallido Giallo  

Filmjolk e Burro Sapore
Aspro  
Salato  

Filmjolk e Burro Aroma
odore acido  
Burroso  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
paesi nordici  
Cina, India, Giappone, Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte  
crema di pianura, panna montata  

Fermentazione agente
Non applicabile  
Non applicabile  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
Ciotola, Miscelatore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 giorni  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
NA  
25  

Tempo di invecchiamento
Non disponibile  
Non applicabile  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
10 a 14 giorni  
2- 3 settimane  

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