Huis
Mijn Zuivel Dieet


Filmjolk Vs Boter


Boter Vs Filmjolk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
70,00 kcal  
4
1.628,00 kcal  
99+

calorieën
60,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorieën In 1 eetlepel
15,00 kcal  
11
102,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
35,00 kcal  
14
204,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
58,00 kcal  
12
102,00 kcal  
31

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
1,00 G  
1

Koolhydraten
20,00 G  
26
0,06 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
17,00 G  
99+
0,06 G  
1

Fats
4,00 G  
24
81,11 G  
99+

Vetgehalte
3 %  
3
4 %  
4

Verzadigd vet
2,70 G  
28
51,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
3,30 G  
16

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G  
99+
3,00 G  
6

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G  
99+
21,00 G  
5

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug  
26
3,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,17 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,50 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
7,00 ug  
5

mineralen
  
  

Calcium
385,00 mg  
30
24,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesium
11,50 mg  
40
2,00 mg  
99+

Fosfor
93,10 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Kalium
170,00 mg  
36
24,00 mg  
99+

Natrium
37,50 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zink
0,43 mg  
99+
0,09 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,42 G  
17,94 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem  
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  
verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  

Haarverzorging
-  
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.  
Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.  

Kleur
Wit  
Bleek geel  

Smaak
zuur  
Zout  

Aroma
zure geur  
Boterachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Scandinavie  
China, Indië, Japan, Rusland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
Plain cream, Slagroom  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
Kom, blender, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 dagen  
15- 20 minuten  

Kooktijd
-  
25  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
10 tot 14 dagen  
2- 3 weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten