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La mia dieta latticini


Filmjolk vs Burro Fatti


Burro vs Filmjolk Fatti


Calorie

Calorie per 100g
60,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.628,00 kcal   
26

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
102,00 kcal   
18

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
204,00 kcal   
24

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
215,00 g   
1

Carboidrati
20,00 g   
26
0,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
17,00 g   
99+
0,06 g   
1

grassi
4,00 g   
24
81,11 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
4 %   
4

Grassi saturi
2,70 g   
25
51,00 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
3,30 g   
11

Grassi polinsaturi
0,06 g   
99+
3,00 g   
6

Grasso monoinsaturo
0,96 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg   
21
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
2,32 mg   
5

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
7,00 µg   
4

Minerali
  
  

Calcio
385,00 mg   
30
24,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnesio
11,50 mg   
37
2,00 mg   
99+

Fosforo
93,10 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potassio
170,00 mg   
32
24,00 mg   
99+

Sodio
37,50 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinco
0,43 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,42 g   
17,94 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario   
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   
migliora la digestione, riduce il calore del corpo   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Filmjolk e Burro Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.   
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.   

Colore
Bianca   
Pallido Giallo   

Filmjolk e Burro Sapore
Aspro   
Salato   

Filmjolk e Burro Aroma
odore acido   
Burroso   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
paesi nordici   
Cina, India, Giappone, Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
crema di pianura, panna montata   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Ciotola, Miscelatore, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 giorni   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
25   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
10 a 14 giorni   
2- 3 settimane   

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