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La mia dieta latticini


Burro vs Yogurt bulgaro Nutrizione


Yogurt bulgaro vs Burro Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,85 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU   
1
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
60,00 IU   
4
150,00 IU   
3

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg   
5
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg   
4
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
24,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
24,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
24,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
643,00 mg   
19
105,00 mg   
99+

Zinco
0,09 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
17,94 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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