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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Viili


Viili vs Creme Fraiche


Calorie

Calorie per 100g
393,00 kcal   
17
67,80 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,26 g   
99+
3,49 g   
99+

Carboidrati
1,46 g   
99+
4,20 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
1,80 g   
21
22,00 g   
99+

grassi
31,00 g   
99+
4,13 g   
25

% Contenuto grasso
28 %   
11
3 %   
3

Grassi saturi
22,10 g   
99+
2,71 g   
26

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,85 g   
29
0,06 g   
99+

Grasso monoinsaturo
7,66 g   
33
0,96 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
57,00 mg   
24
16,10 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
25
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg   
14
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 IU   
38
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg   
17
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosforo
64,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassio
101,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodio
26,70 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinco
0,24 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
64,20 g   
87,42 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori   

Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness   
effetto antiossidante   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   
ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Creme Fraiche e Viili Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Creme Fraiche   
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  

Colore
Bianca   
Bianca   

Creme Fraiche e Viili Sapore
Aspro   
Yogurt piace   

Creme Fraiche e Viili Aroma
Fresco   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Francia   
Finlandia, Svezia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata   
cultura villi, latte intero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a   
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
24 ore   

Tempo di cottura
2 giorni   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
64,00 °F   
12

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
15 giorni   

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