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 La mia dieta latticini

Creme Anglaise vs Siero Proteina

Creme Anglaise
Siero Proteina
Siero Proteina vs Creme Anglaise


Calorie
Calorie per 100g
221,30 kcal   
99+
352,00 kcal   
31
calorie in 1 Pat
Non disponibile   
113,00 kcal   
3
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
27,00 kcal   
9
Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
99,00 kcal   
12
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   
Servendo taglia
100   
100   
Proteine
2,60 g   
99+
78,13 g   
4
Carboidrati
12,80 g   
30
6,25 g   
40
Fibra
0,00 g   
15
3,10 g   
3
Zucchero
11,40 g   
99+
0,00 g   
grassi
17,60 g   
99+
1,56 g   
12
Grassi saturi
10,20 g   
99+
2,00 g   
16
Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   
Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,30 g   
99+
Grasso monoinsaturo
5,50 g   
99+
0,16 g   
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
190,90 mg   
3
27,03 mg   
38
Vitamine
  
  
Vitamina A
149,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,61 mg   
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
2,02 mg   
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,02 mg   
99+
1,14 mg   
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,61 mg   
2
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,80 µg   
27
33,00 µg   
11
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
2,45 µg   
4
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29
Vitamina D
48,60 IU   
8
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
44,00 mg   
99+
469,00 mg   
27
Ferro
0,25 mg   
40
1,13 mg   
11
Magnesio
2,70 mg   
99+
195,00 mg   
4
Fosforo
68,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2
Potassio
45,20 mg   
99+
500,00 mg   
10
Sodio
20,60 mg   
99+
156,00 mg   
99+
Zinco
0,25 mg   
99+
6,18 mg   
2
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
3,44 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
NA   
Non applicabile   
Cura dei capelli
NA   
Non applicabile   
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   
Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
Allergia
  
  
Creme Anglaise e Siero Proteina Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   
Ciò che è
Ciò che è
Latticini   
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   
Colore
Non disponibile   
Bianca   
Creme Anglaise e Siero Proteina Sapore
Non disponibile   
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   
Creme Anglaise e Siero Proteina Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   
Vegetariano
no   
sì   
Origine
Francia   
Europa   
Come rendere
Servendo taglia
100   
100   
Ingredienti
latte, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo   
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   
Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   
Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   
Tempo Durata
  
  
Tempo di preparazione
5- 10 minuti   
8- 10 ore   
Tempo di cottura
15   
NA   
Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   
Conservazione e Durata di conservazione
  
  
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
72,00 °F   
10
Durata di conservazione
2 giorni   
Circa 6 mesi   
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