Home
La mia dieta latticini


Cottage Formaggio vs Quark Fatti


Quark vs Cottage Formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
98,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
11,12 g   
39
14,10 g   
37

Carboidrati
3,38 g   
99+
3,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,67 g   
26
3,50 g   
31

grassi
4,30 g   
29
10,60 g   
99+

Grassi saturi
1,72 g   
12
7,00 g   
40

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,12 g   
99+
0,01 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,78 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
17,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
140,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg   
35
0,70 µg   
26

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,01 mg   
40

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
83,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ferro
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
8,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosforo
159,00 mg   
38
100,00 mg   
99+

Potassio
104,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodio
364,00 mg   
30
40,00 mg   
99+

Zinco
0,40 mg   
99+
0,60 mg   
38

Altro
  
  

Acqua
79,79 g   
80,53 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro   
previene il cancro, stimola il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione   
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle   
Non definito   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Pulisce la pelle verniciata   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di proteine, Poco grasso   

Allergia
  
  

Cottage Formaggio e Quark Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.   
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Cottage Formaggio e Quark Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Cottage Formaggio e Quark Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
Cipro, Egitto, Grecia, Nord America e Sud America   
Germania   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
qualche goccia di succo di limone, latte, caglio, sale, aceto   
burro di latte, latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   
Ciotola, buratto, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
24-36 ore   

Tempo di cottura
15   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
86,00 °F   
7

Durata di conservazione
7- 10 giorni   
7- 10 giorni   

Sommario >>
<< Come rendere

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio


Confronto di prodotti lattiero caseari