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La mia dieta latticini


Cottage Formaggio vs Formaggio Havarti


Formaggio Havarti vs Cottage Formaggio


Calorie

Calorie per 100g
98,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
120,00 kcal   
12

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
11,12 g   
39
25,18 g   
11

Carboidrati
3,38 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,67 g   
26
0,00 g   

grassi
4,30 g   
29
29,20 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
38 %   
13

Grassi saturi
1,72 g   
12
18,58 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,12 g   
99+
0,83 g   
30

Grasso monoinsaturo
0,78 g   
99+
8,28 g   
24

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
17,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A
140,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg   
35
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
3,00 IU   
30
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
83,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Ferro
0,07 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesio
8,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosforo
159,00 mg   
38
490,00 mg   
14

Potassio
104,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodio
364,00 mg   
30
690,00 mg   
17

Zinco
0,40 mg   
99+
2,94 mg   
14

Altro
  
  

Acqua
79,79 g   
39,28 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro   
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle   
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Pulisce la pelle verniciata   
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Cottage Formaggio e Formaggio Havarti Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.   
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Cottage Formaggio e Formaggio Havarti Sapore
Non disponibile   
Burroso, Cremoso   

Cottage Formaggio e Formaggio Havarti Aroma
Non disponibile   
Fresco   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Cipro, Egitto, Grecia, Nord America e Sud America   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
qualche goccia di succo di limone, latte, caglio, sale, aceto   
latte, caglio, sale, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
4- 5 ore   

Tempo di cottura
15   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
3 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
7- 10 giorni   
2- 3 settimane   

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