Năng lượng 100g
98,00 kcal
  
99+
376,00 kcal
  
20
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
  
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
  
120,00 kcal
  
12
kích thước phục vụ
100
  
100
  
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
  
Chất béo trans
0,00 g
  
0,00 g
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Vitamin
  
  
vitamin A
1.054,00 IU
  
10
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam
  
23
18,00 microgam
  
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam
  
35
0,27 microgam
  
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin D
Không có sẵn
  
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam
  
17
Không có sẵn
  
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
  
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
  
27
Không có sẵn
  
khoáng sản
  
  
khác
  
  
Nước
79,79 g
  
39,28 g
  
caffeine
0,00 g
  
0,00 g
  
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
  
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
  
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
  
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
  
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
  
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  
Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da
  
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
  
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
  
dị ứng
  
  
Cottage Cheese và Cheese Havarti Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn
  
Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
  
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.
  
Màu
Không có sẵn
  
Màu vàng nhạt
  
Cottage Cheese và Cheese Havarti vị
Không có sẵn
  
có bơ, kem
  
Cottage Cheese và Cheese Havarti mùi thơm
Không có sẵn
  
Tươi
  
Ăn chay
Không có sẵn
  
Vâng
  
Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
  
Người Mỹ
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
  
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước
  
Lên men Agent
Not Applicable
  
Not Available
  
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy
  
Khoảng thời gian
  
  
Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
  
4- 5 giờ
  
Giờ nấu ăn
15
  
90
  
lão hóa thời gian
Không có sẵn
  
3 tháng
  
Lưu trữ và Thời gian sống
  
  
Thời gian sống
7- 10 ngày
  
2- 3 tuần