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Cheshire Cheese vs Paneer Nutrizione

Cheshire Cheese
Paneer
Paneer vs Cheshire Cheese Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
103,00 mg   
9
4,60 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
985,00 IU   
16
174,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,29 mg   
28
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
5,80 µg   
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,50 µg   
30
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28
Vitamina D
Non disponibile   
46,00 IU   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,10 µg   
26
Minerali
  
  
Calcio
643,00 mg   
20
127,00 mg   
99+
Ferro
0,21 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
21,00 mg   
23
11,90 mg   
36
Fosforo
464,00 mg   
16
101,00 mg   
99+
Potassio
95,00 mg   
99+
161,00 mg   
36
Sodio
700,00 mg   
16
47,50 mg   
99+
Zinco
2,79 mg   
19
0,50 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
37,65 g   
89,40 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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