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 La mia dieta latticini

Chaas vs Zabaione Nutrizione

Chaas
Zabaione
Zabaione vs Chaas Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
10,00 mg   
99+
59,00 mg   
23
Vitamine
  
  
Vitamina A
115,15 IU   
99+
206,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
25
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
29
0,11 mg   
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg   
22
1,00 µg   
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,45 µg   
33
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg   
8
1,50 mg   
12
Vitamina D
2,45 IU   
31
49,00 IU   
7
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,20 µg   
5
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
0,21 mg   
27
Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg   
24
0,30 µg   
23
Minerali
  
  
Calcio
284,20 mg   
34
130,00 mg   
99+
Ferro
0,12 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Magnesio
26,95 mg   
18
19,00 mg   
26
Fosforo
218,05 mg   
33
109,00 mg   
99+
Potassio
369,95 mg   
14
165,00 mg   
33
Sodio
257,25 mg   
36
54,00 mg   
99+
Zinco
1,03 mg   
32
0,46 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
220,81 g   
82,54 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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