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Chaas vs Eierlikör Ernährung


Eierlikör vs Chaas Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
10,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A
115,15 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
29
0,11 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg   
22
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,45 µg   
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg   
8
1,50 mg   
12

Vitamin-D
2,45 IU   
31
49,00 IU   
7

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,20 µg   
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
0,21 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg   
24
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
284,20 mg   
34
130,00 mg   
99+

Eisen
0,12 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnesium
26,95 mg   
18
19,00 mg   
26

Phosphor
218,05 mg   
33
109,00 mg   
99+

Kalium
369,95 mg   
14
165,00 mg   
33

Natrium
257,25 mg   
36
54,00 mg   
99+

Zink
1,03 mg   
32
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
220,81 g   
82,54 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
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