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La mia dieta latticini


Chaas vs Panna acida Fatti


Panna acida vs Chaas Fatti


Calorie

Calorie per 100g
98,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
455,00 kcal   
15

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
24,00 kcal   
8

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
57,00 kcal   
6

Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal   
13
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
2,90 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
12,00 g   
99+
2,90 g   
27

grassi
2,00 g   
13
20,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
14 %   
8

Grassi saturi
1,00 g   
9
12,00 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
5,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitamine
  
  

Vitamina A
115,15 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
29
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg   
22
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg   
8
0,90 mg   
17

Vitamina D
2,45 IU   
31
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
0,40 mg   
18

Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg   
24
0,70 µg   
22

Minerali
  
  

Calcio
284,20 mg   
34
141,00 mg   
99+

Ferro
0,12 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesio
26,95 mg   
18
11,00 mg   
38

Fosforo
218,05 mg   
33
85,00 mg   
99+

Potassio
369,95 mg   
14
211,00 mg   
24

Sodio
257,25 mg   
36
70,00 mg   
99+

Zinco
1,03 mg   
32
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
220,81 g   
71,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie   

Allergia
  
  

Chaas e Panna acida Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Chaas   
  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
    •   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Chaas e Panna acida Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Chaas e Panna acida Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, sale   
crema di pianura, latte scremato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti   
20- 25 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
1- 2 settimane   

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