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Ma Laitier Diète


Chaas vs Crème Aigre Faits


Crème Aigre vs Chaas Faits


Calories

Calories par 100g
98,00 Kcal   
99+
193,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
455,00 Kcal   
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
24,00 Kcal   
8

Calories 1 tasse
Indisponible   
57,00 Kcal   
6

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal   
13
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
2,10 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
2,90 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
12,00 g   
99+
2,90 g   
27

Graisses
2,00 g   
13
20,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
14 %   
8

Graisse Saturée
1,00 g   
9
12,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
5,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
10,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
115,15 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,14 mg   
29
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,25 µg   
22
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,45 mg   
8
0,90 mg   
17

Vitamine D
2,45 IU   
31
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg   
31
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 µg   
24
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
284,20 mg   
34
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,12 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésium
26,95 mg   
18
11,00 mg   
38

Phosphore
218,05 mg   
33
85,00 mg   
99+

Potassium
369,95 mg   
14
211,00 mg   
24

Sodium
257,25 mg   
36
70,00 mg   
99+

Zinc
1,03 mg   
32
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
220,81 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Chaas et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Chaas   
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Chaas et Crème Aigre Saveur
Indisponible   
Acide   

Chaas et Crème Aigre Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel   
Crème ordinaire, Lait écrémé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
Inconnu   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
40,00 F   
18

Étagère La vie
12 semaines   
12 semaines   

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