Home
La mia dieta latticini


Cacik vs Panna montata


Panna montata vs Cacik


Calorie

Calorie in 1 tazza
150,00 kcal  
23
154,00 kcal  
24

Calorie
47,00 kcal  
99+
257,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
14,00 kcal  
10
8,00 kcal  
6

Calorie in 1 oz
14,00 kcal  
4
73,00 kcal  
35

Calorie in 1 fetta Di
78,00 kcal  
19
52,00 kcal  
9

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Carboidrati
14,94 g  
29
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
9,78 g  
99+
8,00 g  
99+

grassi
4,95 g  
33
22,00 g  
99+

Contenuto grasso
10 %  
10
30 %  
27

Grassi saturi
1,40 g  
11
14,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,52 g  
99+
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
2,83 g  
99+
6,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
5,00 mg  
99+
76,00 mg  
20

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU  
99+
1.470,00 IU  
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg  
35
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
25
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
-0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg  
99+
4,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg  
38
0,18 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg  
7
0,60 mg  
30

Vitamina D
29,00 IU  
16
28,00 IU  
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg  
10
0,70 µg  
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
1,60 mg  
8

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
3,20 µg  
8

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Ferro
1,00 mg  
13
0,03 mg  
99+

Magnesio
0,00 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Fosforo
126,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potassio
108,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Sodio
347,00 mg  
31
38,00 mg  
99+

Zinco
1,00 mg  
36
0,23 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
89,02 g  
57,71 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione  
-  

Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature  
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  
-  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc  
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.  

Colore
-  
-  

Sapore
Aspro  
-  

Aroma
Fresco, odore acido  
-  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
tacchino  
Europa  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt  
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola  
Ciotola, Miscelatore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
10- 15 minuti  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
1 giorno  
3 giorni  

Calorie >>
<< Tutti

Confronto di prodotti lattiero caseari

Latticini

Latticini


Confronto di prodotti lattiero caseari