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Meine Molkerei Diät


Cacik vs Schlagsahne


Schlagsahne vs Cacik


Kalorien

Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal   
99+
257,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
154,00 Kcal   
5

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
8,00 Kcal   
1

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
73,00 Kcal   
8

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Kohlenhydrate
14,94 g   
29
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
9,78 g   
99+
8,00 g   
99+

Fette
4,95 g   
33
22,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
30 %   
12

Gesättigte Fette
1,40 g   
10
14,00 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,52 g   
99+
0,80 g   
32

Einfach ungesättigte Fette
2,83 G   
99+
6,00 G   
40

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
17
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
-0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
4,00 µg   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg   
34
0,18 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
0,60 mg   
21

Vitamin-D
29,00 IU   
13
28,00 IU   
14

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,70 µg   
9

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
1,60 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
3,20 µg   
7

Mineralien
  
  

Kalzium
157,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Eisen
1,00 mg   
13
0,03 mg   
99+

Magnesium
0,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Phosphor
126,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Natrium
347,00 mg   
31
38,00 mg   
99+

Zink
1,00 mg   
33
0,23 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
89,02 g   
57,71 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung   
N/A   

Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B   
N/A   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung   
Nicht Anwendbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   
N/A   

Allergie
  
  

Cacik und Schlagsahne Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.   
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Cacik und Schlagsahne Geschmack
Sauer   
Nicht Verfügbar   

Cacik und Schlagsahne Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Truthahn   
Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt   
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel   
Schüssel, Mixer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
10- 15 Minuten   

Kochzeit
N/A   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
1 Tag   
3 Tage   

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