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Burro Fat vs Kefir

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1 Calorie
1.1 Calorie
744,00 kcal41,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
2.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
2.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
2.6 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 425
2.7 Servendo taglia
100
100
2.8 Proteine
0,60 g3,79 g
Latte evaporato Fatti
0 215
2.9 Carboidrati
0,60 g4,48 g
Burro di cacao Fatti
0 205
2.9.3 Fibra
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
2.9.5 Zucchero
0,60 g4,61 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
2.10 grassi
82,20 g0,93 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.1.2 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
1 91
1.2.2 Grassi saturi
52,10 g0,66 g
Amasi Fatti
0 67
1.4.1 Grassi trans
2,90 g0,04 g
Latte Fatti
0 162
1.1.2 Grassi polinsaturi
2,80 g0,05 g
Paneer Fatti
0 48
1.4.1 Grasso monoinsaturo
20,90 g0,31 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
2,00 mg5,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A
0,00 IU569,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.7.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,03 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.9.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,14 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.9.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg0,15 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.9.9 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,06 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.9.12 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg13,00 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.10.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg0,29 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.11.2 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,20 mg
Latte Fatti
0 7.7
3.2.2 Vitamina D
0,00 IU41,00 IU
Yogurt Fatti
0 301
6.1.1 Vitamina D (D2 + D3)
0,90 µg1,00 µg
Latte Fatti
0 7.5
6.5.4 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg0,02 mg
Paneer Fatti
0 24.21
7.2.1 Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg0,10 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
7.4 Minerali
7.4.1 Calcio
23,00 mg130,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
7.4.4 Ferro
2,00 mg0,04 mg
Paneer Fatti
0 70
7.4.7 Magnesio
2,00 mg12,00 mg
Gelato Fatti
0 444
7.4.10 Fosforo
23,00 mg105,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
7.4.13 Potassio
2,00 mg164,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
7.4.16 Sodio
606,00 mg40,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
7.4.18 Zinco
0,10 mg0,46 mg
Gelato Fatti
0 7.31
7.5 Altro
7.5.1 Acqua
5,00 g90,07 g
Burro di cacao Fatti
0 221
7.5.5 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
8 Benefici
8.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, trattamento delle infezioni fungine
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
8.1.1 Altri vantaggi generali
NA
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
8.2 Benefici per capelli e di bellezza
8.2.1 Cura della pelle
NA
dà una pelle più liscia
8.2.2 Cura dei capelli
NA
Rafforza le radici dei capelli
8.3 Importanza nutrizionale e Usi
8.3.1 Usi
NA
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
8.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
8.4 Allergia
8.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
9 Ciò che è
9.1 Ciò che è
butirrica è un trigliceride (grasso) derivato da acidi grassi come miristico, palmitico e acido oleico. acidi grassi saturi: acido palmitico: acido miristico 31%: acido stearico 12%: 11%
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
9.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
9.1.2 Sapore
Non disponibile
Simile a lievito
9.1.3 Aroma
Non disponibile
Latteo
9.1.4 Vegetariano
9.2 Origine
NA
regioni del Caucaso del Nord
10 Come rendere
10.1 Servendo taglia
100
100
10.2 Ingredienti
NA
semi di kefir, latte intero
10.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
10.3 Cose di cui hai bisogno
Non disponibile
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
10.4 Tempo Durata
10.4.1 Tempo di preparazione
Non disponibile
10- 12 ore
10.4.2 Tempo di cottura
NA
20
10.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
10.5 Conservazione e Durata di conservazione
10.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
10.6.3 Durata di conservazione
7- 10 giorni
2- 3 settimane