Rumah
Diet Dairy Saya


yogurt vs Selai kacang Nutrisi


Selai kacang vs yogurt Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
4,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
31
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
21
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg   
24
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
110,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Besi
0,07 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
11,00 mg   
38
168,00 mg   
5

Fosfor
135,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Kalium
141,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
36,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Seng
0,52 mg   
99+
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
85,10 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu