Rumah
Diet Dairy Saya


Selai kacang vs Keju biru Nutrisi


Keju biru vs Selai kacang Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
8
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg   
1
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
87,00 pg   
1
36,00 pg   
10

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg   
99+
1,22 pg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9,10 mg   
2
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
2,40 pg   
12

bahan galian
  
  

Kalsium
49,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Besi
1,74 mg   
9
0,31 mg   
36

Magnesium
168,00 mg   
5
23,00 mg   
21

Fosfor
335,00 mg   
30
387,00 mg   
24

Kalium
558,00 mg   
7
256,00 mg   
19

Sodium
426,00 mg   
29
1.146,00 mg   
8

Seng
2,51 mg   
23
2,66 mg   
20

Lain
  
  

air
0,25 g   
42,41 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu