Kalori dalam 1 cangkir
982,00 kkal183,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
321,00 kkal103,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
61,00 kkal59,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
122,00 kkal59,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
122,00 kkal59,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g8,17 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
54,00 g11,89 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g1,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
54,00 g11,23 g
0
54.08
👆🏻
lemak
9,00 g2,57 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
8 %10 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
5,00 g0,10 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,20 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,30 g0,00 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
2,40 g0,10 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
34,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
15,00 IU111,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,40 pg9,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
1,30 pg0,50 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
2,40 mg0,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
6,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
280,00 mg88,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,14 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
19,20 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
93,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
371,00 mg129,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
127,00 mg33,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,40 mg0,41 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
0,00 g76,81 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
-
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Umum lainnya
meningkatkan Gizi, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, meningkatkan kulit, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
-
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
susu kental adalah susu sapi dari mana air telah dihapus.
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
-
-
Asal
Amerika, Perancis
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Air mendidih, Susu kering Powder, Margarin, Gula putih
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Wadah, pencampur
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
24-36 jam
Waktunya memasak
-
-
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
32,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
1- 2 Minggu
1- 2 Minggu