Calorii În 1 Cupa
982,00 kcal183,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
321,00 kcal103,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
61,00 kcal59,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
122,00 kcal59,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
122,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
8,00 G8,17 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
54,00 G11,89 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G1,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
54,00 G11,23 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
9,00 G2,57 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
8 %10 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
5,00 G0,10 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,20 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,30 G0,00 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
2,40 G0,10 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
34,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
15,00 UI111,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,40 pg9,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 pg0,50 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
2,40 mg0,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
6,00 UI0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
280,00 mg88,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,14 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
19,20 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
93,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
371,00 mg129,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
127,00 mg33,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,40 mg0,41 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
0,00 G76,81 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
-
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Nutriție, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
-
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
hidratant natural, îmbunătățește ten, Confera pielii stralucitoare si fara defecte
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Ingrijirea parului
-
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Lapte condensat este Lapte de vacă din care apa a fost eliminat.
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
-
-
Origine
american, Franţa
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu
Portie
100
100
ingrediente
apa de fierbere, Lapte praf uscat, Margarină, Zahar alb
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
recipient, Blender
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
15- 20 minute
24-36 ore
Timp de gătit
-
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
32,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni
1- 2 săptămâni