×

Ryazhenka
Ryazhenka

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Yakult

Ryazhenka vs Yakult

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

155,00 kkal50,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

66,00 kkal50,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

63,00 kkal14,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

63,00 kkal50,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal51,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,20 g0,80 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,80 g12,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,80 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,60 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %-
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,40 g0,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

14,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

63,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

16,00 pg0,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

49,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

138,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,40 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

74,30 g85,40 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
Diare

Apa yang

apa yang

Produk susu
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.

Warna

-
-

Rasa

-
Segar, Manis, tajam

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Rusia
Jepang

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah, pengaduk
2 Bowls

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
6-7 hari fermentasi

Waktunya memasak

480
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F37,40 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
1 bulan