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Ryazhenka
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Yakult
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Yakult

Ryazhenka vs Yakult

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1 Calorías
1.1 Calorías
66,00 kcal50,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.4 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.9 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.2 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.6 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
3.2 Servicio tamaño
100
100
3.3 Proteínas
3,20 gramo0,80 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
4.9 Carbohidratos
4,80 gramo12,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
4.11.2 Fibra
no disponible0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.1 Azúcar
4,80 gramo11,00 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
3.2 grasas
3,60 gramo0,10 gramo
Leche
0.1 175
7.8.4 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
7.9.4 Grasa saturada
2,40 gramo0,00 gramo
Amasi hechos
0 67
7.12.1 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
Leche hechos
0 162
8.4.3 Grasa poli-insaturada
no disponible0,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
8.6.3 Grasa monosaturada
no disponible0,00 gramo
Zincica hechos
0 32.9
9 Nutrición
9.1 Servicio tamaño
100
100
9.2 Colesterol
14,00 mg0,00 mg
Queso crema hechos
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
no disponible0,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
1.4.4 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,00 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.2.2 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.4.2 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
1.2.2 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,00 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
1.5.1 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible0,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
11.7.5 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,00 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
11.8.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
12.2.3 Vitamina D
no disponible0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
14.6.3 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
14.6.7 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,00 mg
Queso indio hechos
0 24.21
14.6.14 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
Yogurt hechos
0 30.3
14.8 Minerales
14.8.1 Calcio
no disponible17,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
14.8.6 Hierro
no disponible0,00 mg
Queso indio hechos
0 70
15.2.1 Magnesio
no disponible2,00 mg
Gelato hechos
0 444
15.3.2 Phosphorus
no disponible12,00 mg
Gelato hechos
0 1409
15.4.4 Potasio
no disponible32,00 mg
Gelato hechos
0 1794
15.4.9 Sodio
50,00 mg15,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
1.2.3 Zinc
no disponible0,00 mg
Gelato hechos
0 7.31
1.3 Otro
1.3.1 Agua
no disponible85,40 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
1.3.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
2.1.1 Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
2.2.2 Cuidado del cabello
NA
No disponible
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
NA
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
bajo en grasa, rica en probióticos
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea
3 Qué es
3.1 Qué es
producto lácteo
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
3.1.1 Color
No disponible
No disponible
3.1.2 Sabor
No disponible
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
3.1.3 Aroma
No disponible
lechoso
3.1.4 Vegetariano
No disponible
3.2 Origen
Rusia
Japón
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
100
100
4.2 Ingredientes
Leche
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
4.3 Cosas que necesitas
envase, agitador de
2 tazones, No Aplicable
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
NA
6-7 días de fermentación
4.4.2 Hora de cocinar
480
NA
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F37,40 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
4.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
1 mes