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Ryazhenka
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Yakult
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Yakult

Ryazhenka vs Yakult

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1 Calories
1.1 Calories
66,00 Kcal50,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,20 g0,80 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
4,80 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
Indisponible0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
4,80 g11,00 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
3,60 g0,10 g
Lait
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
2,40 g0,00 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
Indisponible0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Indisponible0,00 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,00 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
14,00 mg0,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Indisponible0,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,00 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,00 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible0,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,00 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
Indisponible0,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,00 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Indisponible17,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
Indisponible0,00 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
Indisponible2,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
Indisponible12,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
Indisponible32,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
50,00 mg15,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,00 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible85,40 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Indisponible
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée
4 Quel est
4.1 Quel est
produit laitier
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
4.2 Origine
Russie
Japon
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Lait
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur
2 Bols, N'est pas Applicable
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
NA
6-7 jours de fermentation
5.4.2 Temps de Cuisson
480
NA
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F37,40 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
1 mois