×

Roquefort Keju
Roquefort Keju

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Roquefort Keju
X
kefir

Roquefort Keju vs kefir

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

375,00 kkal168,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

369,00 kkal41,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

56,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

105,00 kkal41,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

369,00 kkal41,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

21,54 g3,79 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

2,00 g4,48 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,50 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

lemak

30,64 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

32 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

19,26 g0,66 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,04 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,32 g0,05 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,47 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

90,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

1.047,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,59 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,12 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

49,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,64 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,50 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg1,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,85 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

662,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,56 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

30,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

392,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1.809,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,08 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

39,38 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

sistem saraf Aids, Anti-inflamasi, Menghambat propagasi Chlamydia
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Manfaat Umum lainnya

Menghambat migrasi leukosit LPS, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Digunakan untuk membuat dressing dan topping pada Burgers dan Salads
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, berisi Magnesium, Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

Diare, Suara serak tenggorokan menyebabkan kesulitan menelan, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, serangan batuk persisten, Pilek atau tersumbat, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
-

Apa yang

apa yang

Roquefort adalah biru keju Perancis, terbuat dari susu domba.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.

Warna

Biru
-

Rasa

Asin, Tajam, tajam
Beragi

Aroma

bau asam, Kuat
Seperti susu

Vegetarian

Tidak
iya nih

Asal

Perancis
daerah Kaukasus Utara

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

rennet, Garam laut, Susu domba
bibit kefir, Susu

fermentasi Agen

Pencillium roqueforti
-

Hal-hal yang perlu

keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, berat berat, Cetakan, bungkus plastik
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

3- 4 jam
10- 12 jam

Waktunya memasak

90
20

penuaan waktu

3 minggu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3-4 minggu
2- 3 minggu