Rumah
Diet Dairy Saya


paneer vs Minuman telur kopyok Nutrisi


Minuman telur kopyok vs paneer Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
4,60 mg   
99+
59,00 mg   
23

vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg   
34
1,00 pg   
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
0,45 pg   
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg   
28
1,50 mg   
12

Vitamin D
46,00 IU   
10
49,00 IU   
7

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
1,20 pg   
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
27

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnesium
11,90 mg   
36
19,00 mg   
26

Fosfor
101,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
161,00 mg   
36
165,00 mg   
33

Sodium
47,50 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Seng
0,50 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Lain
  
  

air
89,40 g   
82,54 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu