Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Paneer Vs Ajerkoniak Żywienie

Paneer
Ajerkoniak
Ajerkoniak Vs Paneer Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
4,60 mg   
99+
59,00 mg   
23
Witaminy
  
  
Witamina A
174,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
0,19 mg   
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
37
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg   
34
1,00 µg   
99+
Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg   
30
0,45 µg   
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
1,50 mg   
12
Witamina D
46,00 IU   
10
49,00 IU   
7
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
1,20 µg   
5
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
27
Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
0,30 µg   
23
Minerały
  
  
Wapń
127,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Żelazo
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Magnez
11,90 mg   
36
19,00 mg   
26
Fosfor
101,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Potas
161,00 mg   
36
165,00 mg   
33
Sód
47,50 mg   
99+
54,00 mg   
99+
Cynk
0,50 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
89,40 g   
82,54 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!