Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
apa yang
creme Fraiche
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Perancis
daerah Kaukasus Utara
Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat
bibit kefir, Susu
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
Waktu persiapan
5 menit
10- 12 jam
Waktunya memasak
2 hari
20
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
3- 5 hari
2- 3 minggu