×

Lassi
Lassi

Pondok keju
Pondok keju



ADD
Compare
X
Lassi
X
Pondok keju

Lassi vs Pondok keju

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

110,00 kkal206,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

83,00 kkal98,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

30,00 kkal14,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

30,00 kkal48,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal206,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,05 g11,12 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

10,58 g3,38 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

14,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,29 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g1,72 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,12 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

2,00 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

27,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

33,42 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,08 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,23 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,22 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,09 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,62 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

101,39 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,06 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

38,84 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,39 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

91,20 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Membersihkan kulit paten

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Eropah, Yunani, Italia
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 15 menit
30- 40 menit

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

45,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3- 5 hari
7- 10 hari