Rumah
Diet Dairy Saya


Yakult vs Keju


Keju vs Yakult


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
50,00 kkal  
1
455,00 kkal  
99+

kalori
50,00 kkal  
99+
366,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal  
10
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
50,00 kkal  
22
113,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
51,00 kkal  
8
113,00 kkal  
37

melayani ukuran
100  
100  

protein
0,80 g  
99+
100,00 g  
3

Karbohidrat
12,00 g  
31
3,70 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
11,00 g  
99+
2,30 g  
25

lemak
0,10 g  
1
31,79 g  
99+

Kandungan lemak
-  
34 %  
30

Lemak jenuh
0,00 g  
18,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
1,10 g  
13

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g  
99+
1,30 g  
17

monounsaturated Fat
0,00 g  
99+
8,00 g  
30

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
0,00 pg  
99+
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
1,50 pg  
12

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,60 pg  
12

bahan galian
  
  

Kalsium
17,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Besi
0,00 mg  
99+
0,63 mg  
23

Magnesium
2,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
12,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Kalium
32,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodium
15,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Seng
0,00 mg  
99+
2,49 mg  
26

Lain
  
  

air
85,40 g  
39,61 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  
memperbaiki pencernaan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit  
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan  

Perawatan Rambut
-  
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik  
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China  

Pentingnya gizi
Rendah lemak, Kaya probiotik  
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare  
-  

Apa yang

apa yang
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.  
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.  

Warna
-  
-  

Rasa
Segar, Manis, tajam  
-  

Aroma
Seperti susu  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Jepang  
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air  
susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls  
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
6-7 hari fermentasi  
20- 25 menit  

Waktunya memasak
-  
30  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
37,40 ° F  
21
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
1 bulan  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu