Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkal206,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
352,00 kkal98,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal14,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal48,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
103,00 kkal206,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
78,13 g11,12 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
6,25 g3,38 g
0
205
👆🏻
Serat
3,10 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
0,00 g2,67 g
0
54.08
👆🏻
lemak
1,56 g4,30 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
1 %4 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
2,00 g1,72 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,30 g0,12 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,16 g0,78 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
27,03 mg17,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
0,00 IU140,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg12,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg0,43 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,00 IU3,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
469,00 mg83,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
1,13 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
195,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
1.321,00 mg159,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
500,00 mg104,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
156,00 mg364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
6,18 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
3,44 g79,79 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
-
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Membersihkan kulit paten
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Warna
putih
-
Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
-
Aroma
-
-
Vegetarian
iya nih
-
Asal
Eropah
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
8- 10 jam
30- 40 menit
Waktunya memasak
-
15
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
72,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
7- 10 hari