krim vs Keju
kalori
kalori dalam 1 pat
455,00 kkal
15
Tidak tersedia
kalori per 100g
193,00 kkal
99+
366,00 kkal
26
Kalori dalam 1 sdm
24,00 kkal
8
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
57,00 kkal
6
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
2,10 g
99+
100,00 g
3
Karbohidrat
2,90 g
99+
3,70 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,90 g
27
2,30 g
24
lemak
20,00 g
99+
31,79 g
99+
% Kandungan lemak
14 %
8
Tidak tersedia
Lemak jenuh
12,00 g
99+
18,00 g
99+
Lemak trans
0,00 g
1,10 g
8
Lemak tak jenuh ganda
0,80 g
32
1,30 g
17
monounsaturated Fat
5,00 g
99+
8,00 g
28
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
52,00 mg
28
100,00 mg
10
vitamin
vitamin A
436,00 IU
36
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
40
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg
24
8,00 pg
28
Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg
99+
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg
17
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg
18
0,80 mg
11
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
22
2,60 pg
10
bahan galian
Kalsium
141,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Besi
0,10 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesium
11,00 mg
38
26,00 mg
19
Fosfor
85,00 mg
99+
641,00 mg
7
Kalium
211,00 mg
24
132,00 mg
99+
Sodium
70,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Seng
0,30 mg
99+
2,49 mg
24
Lain
air
71,00 g
39,61 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
NA
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
krim dan Keju Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Warna
putih
Tidak tersedia
krim dan Keju Rasa
Asam
Tidak tersedia
krim dan Keju Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
krim polos, susu tanpa rum
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Available
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pengaduk
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
20- 25 menit
20- 25 menit
Waktunya memasak
NA
30
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
40,00 ° F
18
99,00 ° F
5
Shelf hidup
1- 2 Minggu
2- 3 minggu
