×

Keju
Keju

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt



ADD
Compare
X
Keju
X
Bulgaria Yogurt

Keju vs Bulgaria Yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

455,00 kkal155,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

366,00 kkal140,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal15,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

113,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

113,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

100,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,70 g8,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

2,30 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

31,79 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

34 %10 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

18,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,30 g0,20 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

100,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

945,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg15,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,50 pg0,49 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg1,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,80 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

1.045,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,63 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1.671,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,49 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

39,61 g85,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Umum lainnya

memperbaiki pencernaan
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.

Warna

-
putih

Rasa

-
Lembut

Aroma

-
bau asam

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Bulgaria

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu, Garam, Cuka
susu tanpa rum, Susu

fermentasi Agen

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Hal-hal yang perlu

Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Mangkuk, budaya hidup

waktu Durasi

Waktu persiapan

20- 25 menit
-

Waktunya memasak

30
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
2- 3 Bulan